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40代BBA 心と体の健康スレ

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1名無しさん@おーぷん:2015/09/15(火)13:59:30 ID:???
若い頃と違い色々問題の出てくる年齢だ
愚痴でも何でも話しましょう
尾籠な話題も出そうなので、男子はご遠慮下され

なるべくsageてね
162名無しさん@おーぷん :2016/03/25(金)19:29:41 ID:???
>>161
そうだね、以前膝が痛くて整形外科に行ったら「年を取るとよくあるんですよw」って
医者に半笑いされたことあるw
163名無しさん@おーぷん :2016/04/06(水)16:48:40 ID:???
笑われようがなんだろうが病院に行ってリハビリした方が良いよ
俺は痛みというものを甘く見ないことにしてる
164名無しさん@おーぷん :2016/04/06(水)16:49:43 ID:???
女専用だったか
失礼
165名無しさん@おーぷん :2016/04/07(木)20:12:41 ID:???
>>163-164
ありがとう
166名無しさん@おーぷん :2016/04/10(日)18:24:23 ID:???
春になったからか、痛いとこなくなった
腰も膝も頭痛も腹痛もない
痛くないって素晴らしいです
167名無しさん@おーぷん :2016/04/14(木)07:11:46 ID:???
どうしよう、ちょっと泣き言を書かせておくれ。
昨日、夫がいなくなってしまった。
警察には届けた。自殺の可能性が高くて、事件性のある?捜索願い?ああ、よく覚えていないけど出してきたの。
他にできることってないかな?
自分の精神状態も普通じゃないのは分かるんだけど、どうしたらいいのか分からない。
待つしかないのかな。
168名無しさん@おーぷん :2016/04/14(木)17:46:44 ID:???
ええええ大変だね
旦那さんの実家、友人関係には連絡取った?
169名無しさん@おーぷん :2016/04/15(金)08:59:28 ID:???
>>168
ありがとう。
義親は連絡したけど、本人も連絡も無くて。
お互いいい歳したバツ同士なんだけど、一緒になってから彼の友人との付き合いは見たことなくて。
当然、出勤もしてなくて。

なんかごめん。
ここに書いてから読み返して、ちょっと第三者視点になれたよ。
頭が働いてそうで働いてないから、反応ありがとう。
踏ん張る。ありがとう。
170名無しさん@おーぷん :2016/04/15(金)20:52:26 ID:???
>>169
無事にひょっこり帰ってくることを祈ってるよ
きっと気分転換したくなったんだよ
171名無しさん@おーぷん :2016/04/21(木)20:48:07 ID:???
>>169
旦那さん心配だが、心配し過ぎて体壊さないようにね
ちゃんと食べて寝るんだよ
172名無しさん@おーぷん :2016/04/23(土)23:59:38 ID:???
胃腸の働きが弱ってるのか
おならやげっぷが出るようになった
恥ずかしい
173名無しさん@おーぷん :2016/04/26(火)20:58:05 ID:???
わかる
腸が動かないで病院行ったわ
174名無しさん@おーぷん :2016/05/20(金)08:29:01 ID:???
疲れがとれない……
175名無しさん@おーぷん :2016/05/25(水)19:31:45 ID:???
昨日整体で言われた事を自分用にメモ

1、姿勢が悪いせいで呼吸が浅いので、意識的に深呼吸すること
2、水を飲め、そして出せ!
176名無しさん@おーぷん :2016/05/26(木)20:45:32 ID:???
3、痛んだ末梢神経を復活させるのにはカルシウムも必要。採るべし。
177名無しさん@おーぷん :2016/05/26(木)20:46:30 ID:???
病気のせいで顔面の皮膚が弛んでいるが、美容鍼で復活してびっくりした
178名無しさん@おーぷん :2016/06/18(土)02:39:23 ID:???
運動しないと
せめて歩こう
179名無しさん@おーぷん :2016/06/23(木)18:46:43 ID:???
代謝落ちたのに食欲は落ちないのね
180名無しさん@おーぷん :2016/06/23(木)21:47:21 ID:???
痩せたい…
181名無しさん@おーぷん :2016/06/25(土)20:42:19 ID:???
40代入ってから3年で5キロ太った
もう水飲んでも空気吸っても太る気がする
182名無しさん@おーぷん :2016/06/25(土)23:06:43 ID:???
贅肉が付く場所が若いころと違うよね
腰骨の横とかお尻が大きくなってくる
183名無しさん@おーぷん :2016/06/26(日)14:54:59 ID:???
腰周りの浮き輪がね…
184名無しさん@おーぷん :2016/06/26(日)15:03:19 ID:???
若干オカルト注意

接骨院だけでなく、たまたま出会った”視える人”(金銭の授受無し)から共通して言われたのが
「水を飲め」「寝ろ」だった
どちらも健康を維持するうえ常識だけど、顔を見ながらことさら強調されたので記憶に残っている
185名無しさん@おーぷん :2016/06/26(日)16:15:24 ID:???
確かに数年前までの方が水飲んでたな
いろんなことに鈍くなってるのか
喉もそれほどかわかない
186名無しさん@おーぷん :2016/06/30(木)21:34:49 ID:???
内科に行ったら心臓の検査を勧められた
念のためらしいけど
優しいおじいちゃん先生に「10代20代にならこんなこと言わんけど、もう40代だからね調べた方が良い」って言われた
187名無しさん@おーぷん :2016/07/01(金)16:29:25 ID:???
>>182
私も昔に比べて肉がつきやすくなったよ
そして仲々落ちにくい…
188名無しさん@おーぷん :2016/07/09(土)22:18:49 ID:???
眉間の縦皺が刻まれちゃって消えない
はー
189名無しさん@おーぷん :2016/07/10(日)12:13:43 ID:???
>>188
私なんて寝顔からして眉間に皺を寄せてるらしいwそりゃあ刻まれるさね
若いころは幸せそうな顔して寝てたらしいがw
190名無しさん@おーぷん :2016/07/10(日)23:36:54 ID:???
股関節が痛い……
191名無しさん@おーぷん :2016/07/16(土)21:20:19 ID:???
養命酒は効果なかった

これからはエビオス錠を試してみる
192名無しさん@おーぷん :2016/07/18(月)11:17:35 ID:???
養命酒あかんか
193名無しさん@おーぷん :2016/07/18(月)15:23:01 ID:???
>>192
酔うだけやで?
194名無しさん@おーぷん :2016/07/23(土)00:14:14 ID:???
酒で一瞬ぬくまるってことなんかな
195名無しさん@おーぷん :2016/07/23(土)00:16:16 ID:???
>>194
そういうこと
196名無しさん@おーぷん :2016/07/31(日)15:21:04 ID:???
心臓、ごくたまに苦しい
検査めんどくさいな
197名無しさん@おーぷん :2016/08/10(水)18:05:07 ID:???
>>196
それは面倒でも検査しよう
198sage :2016/10/10(月)13:25:19 ID:???
ちょっと吐き出させて
二十数年育ててきた、うちの可愛いむちゅこタンが結婚しちゃうよう!
私、アラフォー。バリキャリ。シングルママ。
結婚するって聞いてから、体調が悪くて、胃は痛いし、下痢だし、便は真っ黒だし、土日うつだし、生理キツイし更年期入ったかなぁ。

いまなら姑の気持ちがよくわかるわ…
199名無しさん@おーぷん :2016/10/27(木)23:26:51 ID:???
節食しても痩せない
腹一杯白米喰いてえ
200名無しさん@おーぷん :2016/10/31(月)20:04:38 ID:???
去年、糖質制限して18㎏痩せた。
運動はしてないから身体がたるみ放題…
201名無しさん@おーぷん :2016/11/03(木)12:27:03 ID:???
>>200
すごい
偉い

この歳になると、3食普通に喰うと太る
202名無しさん@おーぷん :2016/12/11(日)11:46:16 ID:???
>>188
私も目の回りに小皺が出来ちゃったよ…

糖質制限かぁー…米と麺類好きだから仲々踏み切れない
203名無しさん@おーぷん :2017/01/18(水)13:09:46 ID:???
保湿はたっぷりしよう
204名無しさん@おーぷん :2017/01/21(土)21:02:05 ID:???
保湿しっかりしたらシミが薄くなったし肌綺麗になった
この歳になって改善が見られるとは思わんかった
205名無しさん@おーぷん :2017/01/22(日)17:26:20 ID:???
マジ?
なにやっても無駄だと思って諦めてたわ
保湿しよう
206名無しさん@おーぷん :2017/02/01(水)22:10:17 ID:???
>>205
マジっす
高い化粧品はいらんです
安くてもいい、とにかくマメに保湿
207名無しさん@おーぷん :2017/11/19(日)18:15:55 ID:???
年に何度か号泣する
208名無しさん@おーぷん :2018/01/27(土)22:08:34 ID:???
咳するとしっこチョロッと出るようになった
209名無しさん@おーぷん :2018/02/10(土)22:08:59 ID:???
>>208
まだ筋肉鍛えたら治らないかな
210名無しさん@おーぷん :2018/02/28(水)22:48:55 ID:???
トイレが間に合わなくてチョロっと出る時なら
211名無しさん@おーぷん :2018/06/16(土)23:11:22 ID:???
排尿困難は多い

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